PORTUGAL NA MARCHA: CAMP. NACIONAL DE JÚNIORES

A HISTÓRIA DA MARCHA !

A história da marcha atlética está directamente ligada com a caminhada.
Entre os séculos XVII e XIX era vulgar presenciar competições de "caminhadas" onde os seus participantes teriam que percorrer de um ponto a outro, muitas vezes num determinado espaço de tempo.
No entanto, só nos Jogos Olímpicos de 1908 que a modalidade se tornou oficial, mas não com as distâncias actuais.
Nessa Olimpíada os vencedores foram o Húngaro Gyorgy Sztantics e o Americano George Bonhag, respectivamente nos 1.500 e 3.000 metros.
Após essa competição, muita discussão rodeou a modalidade, o que originou o cancelamento da prova nas Olimpíadas.
Só voltou em Amesterdão no ano de 1928. Mas as actuais distâncias, 50km masculino e 20km feminino e masculino, só foram vigoradas em 1956.

Regras para a sua Prática:

A marcha atlética, assim como a caminhada, é uma progressão efectuada passo a passo e de contacto ininterrupto com o solo. Mas esse movimento não é feito de qualquer modo.
Assim passamos a apresentar duas regras fundamentais com base na Federação Internacional de Atletismo (IAAF):a) Durante o período de cada passo, o pé que avança tem que proferir o contacto com o solo antes que o pé de trás perca o contacto com o mesmo.b)A perna de apoio tem que estar estendida (articulação do joelho) desde o momento do contacto com o solo.Por isso o "marchador" deve ser hábil, expedito, para não ser desclassificado durante a prova, precisa ser atencioso, pois tem que aperfeiçoar os sentidos, já que deve permanecer durante todo o percurso em contacto com o chão.

R E C O R D E S:

Masculinos:

50km:

*Denis Nizhegorodov - 3h 34'14 .

20km:

* Bernardo Segura (México) -1h 17.25.6
* Vladimir Kanaykin (Rússia) - 1h17'16

Femininos:

20 km: Ivanova - 1h 25.41.

PORTUGAL NA MARCHA

domingo, 12 de Julho de 2009

CAMP. NACIONAL DE JÚNIORES - RESULTADOS:

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